Bioenergoterapia – na czym polega sesja i jak wybrać bioenergoterapeutę
Bioenergoterapia to metoda pracy z energią i ciałem: bioenergoterapeuta pracuje dłońmi w pobliżu ciała, a sesja przebiega w atmosferze głębokiego odprężenia. Ludzie sięgają po nią, by się wyciszyć, odzyskać kontakt z ciałem i wesprzeć samopoczucie.
Bioenergoterapia – co to jest?
Bioenergoterapia wywodzi się z tradycji pracy z energią człowieka.
Zakłada, że napięcia emocjonalne i fizyczne wpływają na przepływ energii w ciele, a praca bioenergoterapeuty ma pomóc przywrócić równowagę.
To metoda komplementarna, a nie medyczna: może towarzyszyć leczeniu, ale nie zastępuje diagnostyki ani terapii prowadzonej przez lekarza.
Na czym polega bioenergoterapia
Podczas sesji ludzie opisują ciepło, mrowienie, senność albo głębokie rozluźnienie. Zdarza się też, że nie czują nic szczególnego – doświadczenia są indywidualne.
Rozmowa
O tym, z czym przychodzisz, jak się czujesz i czego oczekujesz.
Odprężenie
Siedzisz lub leżysz w wygodnej pozycji, w ubraniu.
Praca energetyczna
Bioenergoterapeuta prowadzi dłonie w pobliżu ciała, zwykle bez dotyku albo z delikatnym dotykiem.
Omówienie
Rozmowa o odczuciach i wskazówki na kolejne dni, czasem ćwiczenie lub nagranie do domu.
Bioenergoterapeuta – co robi?
Często łączy bioenergoterapię z innymi metodami, np. z hipnoterapią, pracą z oddechem albo medytacją.
Zbiera wywiad
Pyta o samopoczucie i leczenie, z którego korzystasz.
Szanuje granice
Nie obiecuje wyleczenia chorób i nie odradza wizyt u lekarza.
Mówi konkretnie
Ile trwa sesja, ile kosztuje i ile spotkań proponuje.
Bioenergoterapia – opinie i jak wybrać specjalistę
Opinie o bioenergoterapii są podzielone, dlatego oceniaj konkretnego specjalistę, nie samą metodę.
Sprawdź jego doświadczenie, sposób komunikacji i to, czy szanuje granice metody. Zanim umówisz sesję, przeczytaj profil i zadaj pytania w wiadomości. Część bioenergoterapeutów przyjmuje wyłącznie w gabinecie, część prowadzi też sesje na odległość albo spotkania grupowe online.
W Instytucie Mocy z bioenergoterapią pracują m.in.:
Zobacz też: Energetyczna sesja oczyszczająca.
Najczęstsze pytania o bioenergoterapię
Bioenergoterapia jest jedną z metod terapii holistycznej.
Czy bioenergoterapia jest bezpieczna?
Sesja polega na odprężeniu i pracy dłońmi w pobliżu ciała, więc sama w sobie nie jest obciążająca. Ryzyko pojawia się wtedy, gdy ktoś rezygnuje z leczenia na rzecz metod komplementarnych.
Ile sesji bioenergoterapii potrzeba?
Zależy od celu. Niektórzy przychodzą na pojedyncze sesje dla odprężenia, inni na cykl kilku spotkań. Specjalista zaproponuje rytm po pierwszej sesji.
Jak przygotować się do sesji?
Przyjdź wypoczęty, w wygodnym ubraniu, bez alkoholu. Powiedz specjaliście o lekach i leczeniu, z którego korzystasz.
Czy mogę pracować z energią sam?
Tak, na przykład z medytacjami prowadzonymi, takimi jak nagrania „Uziemianie i rozświetlanie”.
Umów sesję bioenergoterapii
Przejrzyj profile, sprawdź formę pracy i wolne terminy.